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PILATES MÁQUINA 2017-05-21T21:13:18+00:00

PILATES MÁQUINA

El Pilates Máquina es beneficioso para mejorar la flexibilidad y la fuerza y aumentar de manera significativa la efectividad de los ejercicios de Pilates, apreciándose los resultados más rápidamente.

Todas las clases se realizan bajo supervisión y los grupos son de 5 personas como máximo.

Hay cuatro tipo de máquinas en Pilates:

  • Reformer
reformer

  • Barril

barril

  • Torre o wall unit

wallunit

  • Silla

silla